Ein Kurs für ein Leben mit Freude und Freunden.
Yoga bietet die Gelegenheit, sich in der Gemeinschaft mit anderen zu entspannen und sich wohlzufühlen. Leichte Körper-Spiel-, Atem-, Meditations- sowie Imaginationsübungen helfen,
sich auf das Leben einzustimmen so wie Leben wirklich ist – mit all seinen perfekten und seinen unperfekten Facetten. Um Brücken zu bauen zu uns, zu anderen und zu allem, was Gott gutgeheißen hat.
„Siehe da, alles, die ganze Schöpfung war gut!“
Das „Perfekt-unperfekte Yoga“ ist für Menschen mit Einschränkungen bzw. besonderen Bedürfnissen:
Medizinische Studien belegen deutlich, dass gerade Menschen, die körperlich und geistig eingeschränkt sind, ganz besonders von Yogaübungen profitieren. Kognitive Einschränkungen, Gleichgewichtsstörungen, muskulärer Kontrollverlust, Muskelschwächen und Ermüdbarkeit werden um einiges verbessert, Überspannungen, Verkrampfungen gemildert. Vor allem diese Lebensfreude und die Lust, gemeinsam mit anderen zu sein und mitzutun, erhebt das Gemüt, erweicht und stärkt das Herz zugleich, erhöht und erhellt die Seele!
Dieser Yoga der Verbundenheit ist für alle gedacht und geeignet. Sowohl für die Begleiter und Betreuer als auch für die Familienangehörigen und alle anderen Interessierten!
Bei Interesse nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf!